ダイエット成功で前後の変化がすごい芸能人TOP13
第1位:櫻井翔
アイドルグループ「嵐」のメンバーであり、キャスターなども務める櫻井翔さんは、一時期激太りし顔がパンパンになっていました。しかしダイエットに成功し、顔もスリムになったとファンの間でも話題となっています。
櫻井さんが取り組んだダイエットは、炭水化物を抜くこと、玄米を食べることやそば・ささみ肉を食べる等に気をつけたのだそう。炭水化物が食べたくなったら玄米を食べ、蕎麦をたくさん食べたといいます。実践している人も多い炭水化物抜きダイエットをメインに、無理のない範囲で気をつけて、シャープな顔になったそうです。