22位:内村光良

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内村光良はお笑いコンビ「ウッチャンナンチャン」のメンバーであり、様々な番組の司会を務めてもいます。内村さんは1964年生まれで、2026年に64歳となります。

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内村さんを番組で観る機会は多く、「もう還暦なの?」という声が上がる事もしばしば。本人は若さを保つため、運動を続けているそうです。
これに対し内村は「週1でトレーニングには行ってます。ジム、水泳、ジム、水泳って隔週で」と日課を紹介。「吉永小百合さんが水泳を続けていらっしゃるっていうのを見て、俺もやろうって(笑)」と水泳を始めたきっかけも明かした。
引用:山陽新聞

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内村さんは実は「喋るのが苦手」と思っており、「動いてなんぼなんでね。動けなくなったら終わりかなと思ってる」と本音を口にした事がありました。司会をする上で身体で表現するため、身体を鍛えている様子。
私達から見れば司会のプロでも、人知れず悩んでいる事がわかります。内村さんは今後も身体を鍛えつつ、今年も様々な番組に登場します。
21位:鈴木保奈美

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鈴木保奈美さんは、1991年のドラマ「東京ラブストーリー」で主人公役の赤名リナ役で注目を浴びた俳優。彼女は1966年8月生まれで、2026年に還暦を迎えます。ただ還暦とは思えない美しさを保っており、本人は美容としてできる範囲の事に取り組んでいるようです。

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もともと体を動かすことが好きで、ヨガやジャイロトニックなど常に何かしらの運動はしていますが、この1年はピラティスが中心ですね。
ちゃんと食べて、休んで、湯船につかる〞という基本を大切にしています。鈴木は「朝起きて、ココナッツオイルプリングやってます」と朝起きてすぐ大さじ1杯のココナッツオイルを口に含み、クチュクチュとすすぐ口腔ケアを行っていることを明かした。
引用:woman、スポーツ報知

出典:スポーツ報知
還暦を迎える2026年8月には、エッセイを出版予定。本人は「長生き願望はない」とも述べており、還暦はあくまで人生を積み重ねてきた結果に過ぎないそう。今後も鈴木さんは自然体のまま、歳を重ねるものと思われます。