第1位:GACKT

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GACKTさんは俳優としても活躍しているシンガーソングライター。彼は1973年生まれの50代ですが、いつまでも変わらない美しい容姿から、「年齢不詳の男性芸能人」の代名詞的な存在となっています。

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GACKTさんの美しさは、肌の美しさも影響しているようです。スキンケアブランドを立ち上げ共同開発したりとかなりこだわっていることで知られています。さらに美肌を維持するために、水分をたくさん取り、炭水化物を極力取らず野菜中心の食生活を送っているのだとか。

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さらに体も日々鍛えており、筋肉質な体型を維持し若返り効果に影響しているのは間違いなさそうです。食事にも気を使っており、炭水化物はほとんど摂取しないとのこと。炭水化物を取ると体内で糖化し、これがシミやたるみの原因になるためです。

また湯シャンを実施しており、肌の調子が良好になったといいます。「汗の臭いは気にならないのか」という質問に対して、体内の水分と油分のバランスを取れると余計な脂が出なくなるから大丈夫なのだそうです。GACKTさんは1日3リットル水を飲むようにしているといいます。

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現在はマレーシアに在住しており実業家として活躍しているGACKTさん。一時期は体調不良により芸能界引退も考えたそうですが、病気を克服しました。現在は「ステージに立てる間はステージに立ち続けたい」と話しており、「まずは10年頑張りたい」とコンサートの時に話しています。